Diverse technieken
In mijn praktijk gebruik ik diverse technieken.
Klik op de link voor meer informatie.
Afgelopen jaren heb ik mij gespecialiseerd in autisme, trauma en het zenuwstelsel.
Ik heb verschillende opleidingen en cursussen gevolgd.
Het resultaat is een mooie gereedschapskoffer met diverse technieken en oefeningen.
Zo kan ik me helemaal afstemmen op wat bij jou past.
Technieken
Coaching
- We gaan oplossingsgericht aan de slag
- Ik geef jouw inzichten en oefeningen
-
Welke richting wil jij op?
Diepe druk
- Breng rust in het zenuwstelsel
- Herstel de nervus vagus
-
Hulp bij een ontregelt zenuwstelsel
Ademcoach
- Ademen helpt het lichaam te ontspannen en te resetten
- Ik leer jou om jouw natuurlijke ademritme terug te vinden
- Ben jij toe aan ontspanning?
Lichaamswerk
- Fysiek aan de slag met jouw lichaam.
- We gaan spanning loslaten en balans creëren.
- Wat mag ruimte komen in jouw lijf?
EFT
- Negatieve emoties loslaten.
- Er wordt ruimte gemaakt voor nieuwe positieve gedachtes.
- Welke negatieve overtuigingen wil jij loslaten?
Opstellingen
- Breng je familiesysteem in kaart en maak het tastbaar.
- Op welke plek sta jij en welke patronen mag jij doorbreken?