Welkom op deze pagina.
Regelmatig handige tips en persoonlijke ervaringen.
Ik hoop jullie te inspireren, te steunen en te motiveren.
Heb je vragen?
Laat het me weten.
Liefs,
Sandy
Soms verlies je iets of iemand zonder dat er een afscheid is geweest.Je blijft zorgen, hopen, ademen ,maar diep vanbinnen draag je het gemis dat nooit verdwijnt.Dit is levende rouw: de pijn van houden van wat er nog is,en toch steeds opnieuw moeten loslaten.
Iedere relatie kent spanning.
Spiegelen
Buikveiligheid De zachte sleutel tot rust, heling en levensenergie
Voel jij je veilig?
Autisme en maskeren
Wat is Stimmen?
Autisme bij meisjes
Bewustzijn wil zeggen, hoe neem jij waar?
Innerlijk kind
🌿 Mijn verhaal: van overleven naar thuiskomen in mezelf
Mijn jongste zoontje is helemaal weg van de film Soul. Er zit een prachtige scene in. Een ziel wordt wakker in een lichaam van een beleggingsmedewerker. Wat doe ik met mijn leven?
Mijn intuïtie is de afgelopen tijd enorm gegroeid.
Herken jij je kind in de volgende punten:
Autisme is toch niet echt gevoelens hebben?
Vrij zijn is vertrouwen hebben in het leven en geloven in jouw kracht. Het leven biedt je meer kansen als je geloof in je mogelijkheden en opties. Alles wat je aandacht geeft groeit. Positieve gedachten en positieve intenties zorgen ervoor dat we ook meer geluk aantrekken op ons pad.
We zijn allemaal bijzondere en unieke wezens. Ieder van ons heeft een donkere en een lichte kant. Net zoals het leven. Je mag leren jezelf te accepteren zoals je bent met je lichte en donkere kanten. Niemand is perfect en de eerste stap is vaak accepteren zoals het is. Accepteren wie je bent en accepteren hoe het leven is gegaan. We zijn allemaal hier om te leren en juist uit die moeilijke momenten halen we onze kracht uit.
Iedereen heeft ze wel, de mindere dagen. Soms sta je op en gaat meteen alles mis. Je verstapt je, alles valt uit je handen, de band van de fiets is lek, de sleutels zijn kwijt. Je zit in een negatieve flow. Ik geef je graag een aantal tips om de energie weer positief om te buigen:
Herken je dat gevoel dat anderen vaak over je heen lopen. Je neemt een beslissing maar weegt altijd af hoe de ander zich voelt en wat voor effect het voor de ander heeft. Onbewust maken we ons vaak klein en op deze manier kunnen anderen mensen meer in onze ruimte staan. Vaak helpt een kleine oefening al.
