Mijn intuïtie is de afgelopen tijd enorm gegroeid.
Inmiddels weet ik dat helderwetend en heldervoelend ben.
Als ik een foto in mijn handen heb voel ik de energie van de andere persoon en mijn intuïtie vertelt me informatie.
Intuïtie kun je vergelijken met je zesde zintuig. Iedereen kan dit stimuleren en activeren.
Vroeger als er gevaar was van roofdieren voelde we dit met ons systeem. Tegenwoordig hebben we vaak het idee altijd aan te moeten staan.
We leven steeds meer in ons hoofd en voelen niet meer 'echt' gevaar. Intuïtie is dus helemaal niet zweverig maar zit gewoon allemaal in ons.
Als je in contact komt met je intuïtie kom je uit je hoofd en ga je voelen. Je kunt beter je grenzen aanvoelen en reageert vanuit je lichaam.
Heken je dat je soms een naar onderbuikgevoel hebt bij situaties of personen, je voelt dat er iets niet oké is. Je krijgt eigenlijk een waarschuwing.
In deze blog geef ik je een krachtige oefening om meer in contact te komen met je gevoel en je zesde zintuig te versterken.
Stap 1: Zitten op een stoel:
Ga zitten op een stoel en zet je voeten plat op de grond.
Adem diep in en uit en stel je voor dat er stevige wortels uit je voeten komen tot diep in de aarde.
Als je stevige wortels hebt wordt je niet meer omver geblazen en sta je energetisch sterk op je plek.
Stap 2: Masseer je voorhoofd:
Met je duim masseer je het plekje tussen de wenkbrauwen van intuïtie.
Ga met de klok mee en open dit punt.
Stap 3: Visualiseer deurtjes:
Zet een paars deurtje open op de plek tussen je wenkbrauw. Hier zit je intuïtie punt.
Als visualiseren lastig is kun je ook kijken naar een deur, het gaat om de intentie. Boven op het midden van je hoofd is het laatste punt van je fysieke lichaam.
Zet hier ook de deurtjes open.
Stap 4:Maak verbinding:
Maak verbinding met het universum, de bron of geef het een betekenis die voor jou passend is.
Zet op je kruin een lotusbloem en open deze helemaal. Voel hoe de energie binnenstroomt en je hele hoofd verlicht.
Adem diep in en uit en laat het licht ook door de rest van je lichaam gaan.
Vul alle lege plekken op met licht en voel dat je ontspannen en helder het in je hoofd wordt.
Stap 5:Stel een vraag.
Meestal komt er snel een antwoord. Hoe vaker je oefent hoe meer antwoorden er zullen komen. Durf je vertrouwen op jezelf en je eigen kracht.
Wil je jouw intuïtie nog versterken? Dit met de volgende edelstenen:
Lapis lazuli: de spirituele steen die angst omzet naar vertrouwen
Amethist: geef je kracht en stimuleert je intuïtie
Seleniet: de engelsteen.
Ik ben benieuwd naar jouw mooie ervaringen.
Durf jezelf te zijn en durf uniek te zijn.
Er is maar een jij op de wereld en daarom ben je altijd bijzonder.
Reactie plaatsen
Reacties
Mooie blog en oefening. Ik heb de oefening gedaan en ben al langer bezig met meer vanuit mijn hart proberen te leven. Er komen heel snel antwoorden en daarna gaat het hoofd ook weer snel aan de slag waardoor het lastig is om soms te vertrouwen op dat eerste antwoord. Goed bezig!
Dank je Juliette,
Blijven oefenen je zal merken dat de stem van je hart steeds sterker wordt en dan gaat het je steeds makkelijker af om te luisteren naar je gevoel.